Kuinka piristää seksielämääsi

Kuinka monipuolistaa seksikäs elämä? Intiimi keskustelut auttavat saavuttamaan tavoitteen. Elintarvikkeet jännittävä halu. Käännä makuuhuone sukupuolihuoneessa. Kuinka voittaa ikävystyminen sukupuoleen

Kun suhde kestää pitkään, sukupuoli muuttuu rutiiniksi. Toisaalta olet jo tottunut toisiinsa ja olet mukava monin tavoin, mutta toisella – se vähentää selkeästi seksuaalista halua. Näiden sukupuolivihjeiden avulla voit elvyttää kipinää, joka liitetään kerran. Seuraavassa on joitain ideoita, miten monipuolistaa seksikäs elämä. 

Työtä seksistä ilman sukupuolta

Puhuminen sukupuoleen liittyvistä ongelmista, olemme aina hieman epävarmat, mutta jos suostut kommunikoimaan ilman seksuaalista läheisyyttä, keskustelu voi olla helpompaa. Ymmärrätte paremmin toisiaan ja voit keskustella tarpeistasi ja uusista asioista, jotka haluat kokeilla. Tämä on yksi ensimmäisistä vaiheista, miten monipuolistaa seksikäs perhe-elämä.

Jokaisesta teistä pitäisi tuntea, että se voi olla, samalla edellyttää, että voit avata avoimesti asioista, jotka ovat tärkeitä sinulle emotionaalisesti ja seksikäs. On tärkeää, että jokainen on kätevää puhua henkilökohtaisista mieltymyksistä sekä luoda sallittujen rajat.

Päättäminen kokeilla uusia muotoja, seksileluja tai roolipelejä, valmistaudu, että keskustelussa käy ilmi, että puolisosi ei hyväksy joitain ehdotettua, et voi myös olla valmiita miehesi liiallisiin toiveisiin. Tämä ei ole syy rikoksesta, mutta vain yritys, miten monipuolistaa avioliitto elämää – puhua ja etsiä kompromisseja. 

Ruoka hyvä sukupuoli

Tiedätkö, että sinulla on keittiössä tuotteita, jotka lisäävät seksuaalisuutta? Oysters – kuuluisa aphrodisiac, mutta et todennäköisesti löytänyt tavallisten perheiden jääkaapissa.

Entä valkosipuli, pähkinät tai suklaa? 

• Valkosipuli sisältää Allicinia, mikä lisää verenkiertoa sukupuolielimissä;
• Tuore akuutti pippuri sisältää CAPPSYCIN, verenkierron parantaminen ja kehon auttaminen tuottamaan endorfiinia – ilon hormoni;
• Vihreä tee sisältää Caetyeta, joka parantaa sydämen rytmiä ja tukee kehoa antioksidanttisen toiminnan vuoksi;
• Kuka ei pidä hyvästä punaviinistä? Italian tiedemiehet tutkivat lähes 800 naista ja totesivat, että ne, jotka joivat kaksi lasillista punaista viiniä päivässä, tunsi lisääntyneen seksuaalisen halun verrattuna niihin, jotka näkivät enemmän kuin kaksi lasillista alkoholia päivässä tai ne, jotka eivät juo lainkaan;
• Suklaa, jolla on korkea kaksioskan pitoisuus (70 ja enemmän prosenttia), asettaa kehon saada iloa, koska se tekee aivoista endorfiineja;
• Pähkinät – aminohappolähde nimeltään L-arginiini. Kehossa arginiini laajentaa verisuonia, mikä auttaa lisäämään veren virtausta kaikkiin kehon osiin. Miehet, jotka syövät pähkinät päivittäin, voivat luottaa huomattavaan parannukseen intiimin elämänlaadussa. 

Heittää savukkeita

Tupakointi vaikuttaa haitallisesti keuhkoihin ja aluksiin, mutta se voi myös vähentää seksuaalista vetovoimaa. Kun tupakoit, verenkiertoon vaaditun hapen taso pienenee. Se ei vaikuta kaikkiin kehon osiin, sukupuolielinten elimiin. Jos etsit tapaa monipuolistaa elämääsi, aloita tämä positiivinen muutos. 

Flirttaile keskenään ikään kuin aloitti kokouksen

Miten muuten monipuolistaa perhe-elämää? Tee tapana lähettää hänelle leikkisä, seksuaaliset viestit päivän aikana. Olkoon hänen leuhaa ennakoida, oppinut, että et voi ja mitä haluat tehdä hänen kanssaan myöhemmin. 

Katso eroottisia kalvoja yhdessä, se auttaa sinua lämpenemään ja voivat jopa oppia jotain itsellesi uutta ja mielenkiintoista.

Suosikot:

• Viimeinen tango Pariisissa;
• Yhdeksän ja puoli viikkoa;
• Don Juan de Marco;
• Perusvaisto;
• Likainen tanssi;
• Lämpörunko;
• Houkutus. 

Käännä makuuhuone rakkauden paikkaan

Tee makuuhuone erityinen paikka, jossa kumppani voi unohtaa ongelmia ja nauttia rakkaudesta. Ensinnäkin, on erinomainen sukupuoli, puhdistaa kaikki muistuttaa työstä, asioista, velkoista ja on stressiä makuuhuoneesta.

Jos asut muiden perheenjäsenten kanssa, laita yksinkertainen linna makuuhuoneessa tai ainakin koukku – luottamus, jota et huoli, todella auttaa unohtamaan toistensa kädet.

Sammuta televisio ja mobiili. Arvioi polttavien kynttilöiden ilmapiiri. Lisää miellyttävä maku makuuhuoneeseen – mansikat, vanilja, jasmiini. Haisee täydellisesti auttamaan oikealla tavalla, miten monipuolistaa sukupuolen elämääsi,

Poista terry-arkit ja lineaken tyynyliinat. Jos sinulla ei ole varaa silkki vuodevaatteet, valitse se käytettävissä olevista materiaaleista, mutta tyylikkäästä kuviosta tai yhden fotoni, ilman isoäitiä ja outoja herneitä. Paras vaihtoehto on joukko väriä laventeli, burgundy viini, karhunvatukka tai maito.

Varmista, että itse näyttävät seksikäs: osta kaikkein tarjous ja eroottinen alusvaatteet (pikkuhousut, rintaliivit, peignoir). Päätä, onko aviomies tarvitse uutta viitta – on epätodennäköistä, että joku herättää rikki t-paita ja venytetty urheilu.

Anna kaiken tarvitsemasi seksin aikana, on käsin kondomit, voiteluaine, lautasliinat jne. 

Harjoittele intiimiä lihaksia

Aloita harjoitukset Kegel. Intiimi lihakset sijaitsevat emättimen ja peräaukon ympärillä, niiden koulutus auttaa vahvistamaan lantion pohjan lihaksia. Tämä voi vahvistaa jännitystä, useammin vastaanottaa orgasmia, parantaa verenkiertoa sukupuolielinten elimiin ja lisätä emättimen sävyä ja voitelua.

Tehdä nämä harjoitukset toimivat kuin jos aiot pitää suihkun virtsaamisen aikana. Rasituksen lihaksia viisi sekuntia, rentoudu ja toista sitten 10 kertaa. 

Stressi ja ahdistus vähentävät vetovoimaa. Jotta tulla rauhallisemmaksi, sitoutumaan yhteen tai yksilöllisesti käytäntöihin, kuten jooga, thai ji, venyttely (venytys) meditatiivinen hengitys ja lihasten rentoutuminen. Se ei ainoastaan ​​vahvista kehoa ja rentouttaa mielen, mutta tekee seksuaalista elämääsi mielenkiintoisemmaksi. 

Alas ikävystymisen kanssa!

Me kaikki luova luonne ja intolerantti rutiini, varsinkin tällaisessa inspiroidulla oppitunnilla, kuten sukupuoli. Ikävystyminen seksuaalisessa elämässä voi vakavasti vähentää libidoa.

Paras vaiheet monipuolistaa intiimi elämää, se on hieman ravista, kokeile jotain uutta: 

• Poista seksiä paras sukupuoli. Hyväksy, että pidättyminen tiettyyn ajanjaksoon – se antaa sinulle mahdollisuuden latautua. Tämä ei tarkoita sitä, että olet kylmä keskenään: Pidä, halaus, mutta pysy etureunassa;
• Pelaa B «En sano, mutta näytän sinulle». Anna hänen arvata, onko sinulla alusvaatteet. Se on hauskaa ja täysin konfiguroi leikkisä tapa;
• Toista aikuinen – strippaus. Kaikki pelit voidaan kääntää eroottisiksi;
• Tarjoa uusi kannan kumppani. Kamasutralla on yli 60 eri asemaa, joten yritä vähintään kerran kuukaudessa;
• Roolipelit makuuhuoneen ulkopuolella. Roolipeli voi olla hyvä ärsyke, varsinkin jos et rajoita hänen makuuhuoneeseensa. Aloita hauskaa kahvilassa tai baarissa, teeskentelee, että juuri tutustu;
• Valitse toinen huone rakastaa. Joskus paikkojen muutos vaikuttaa maagisesti rakkauden leviämiseen. Kokeile seksiä odottamattomassa paikassa; Vain varokaa kiinni! 

Useimmat vinkit sopivat käyttöön pitkään – nämä ovat klassisia rakkauspelejä ja temppuja, jotka käytännössä eivät tule. Joten voit kokeilla jotain lähtevän joukosta, varsinkin jos se lisää vallankumouksia seksuaaliseen perheesi elämään!