Miten aurinkoa solariumissa? Vihjeitä ja suosituksia

Opi, miten saada oikea tan solariumissa, kuinka polttaa solariumia. Sekä pro hyödyllinen ja haittaa.

Kuten joka tapauksessa, parkituksessa on tärkeää tietää. Tietenkin Tan on uskomattoman muodikas ja lähes kaikki tytöt pyrkivät näyttämään suklaata, puhumattakaan aikaa solariumissa, mutta se voi usein vahingoittaa ihoa. Ja yhdessä pronssi Tanin kanssa voit saada lisää ongelmia.

Fanaattinen kiehtovuus parkitun ihon voi johtaa vakavaan muutokseen ihon pigmentaatiossa ja jopa kasvainten ulkonäköön. Puhutaanpa siitä, mitä jokainen tyttö tarvitsee tietää, kuka vierailee tai käydä solariumissa.

Solariumin eduista ja haitoista

On erittäin tärkeää ennen solariumia käydä lääkärin kanssa, ehkä vierailu solariumille, joka on erittäin epätoivottava ja mahdollisesti päinvastoin edistää elpymistä.

Jos sinulla on akne, reuma, ekseema, psoriasis, herpes, solarium hyödyttää varmasti sinua.

Ultravioletti tarvitsi ihoa D3-vitamiinille, Kiitos, joiden keho imee fosforia ja kalsiumia, mikä vahvistaa luita ja edistää haavojen parantamista.

Ultraviolet aktivoi hengitys, Aktivoi endokriiniset rauhaset, Parantaa aineenvaihduntaa, verenkierto.

Pysy solariumissa hyvin vaikuttaa mielialaan. Se poistaa stressiä, hermostunut jännitys, rentoutuu.

Ultravioletti on käyttökelpoinen kylmille, Se aktivoi suojamekanismit. Lisäksi Tan on hyvin piilossa ihon puutteita: Varikonverkko, Akne ihottuma, selluliitti.

Määritä ihon tyyppi ennen rusketusta

Aloita, määritä ihosi, se riippuu siitä, kuinka paljon aikaa sinun on käytettävä solariumissa.

• Ensimmäinen ihon tyyppi. Kaikkein herkimpiä ultraviolettia. Tällaisella nahkatyypillä on tytöt pääasiassa blondit ja punapää, jossa on vaaleat siniset tai vihreät silmät ja kevään kasvot.
• Toinen ihon tyyppi. Heillä on sääntöjä haired tytöt harmailla silmät, heidän ihon on leivonnaisten väri. Heillä on taipumus aurinkoa hyvin hitaasti, mutta oikealla lähestymistavassa voi ostaa pronssi ihon.
• Kolmas ihon tyyppi. Tämä tyyppi kuuluu tytöille ruskea, tumma vaaleat ja tummat punapäät, niiden Hieman tumma iho Helposti antaa takaisin tan.
• Neljäs tyyppi. Etelä. Tällaiset tytöt ruskeat silmät ja tummat hiukset, tumma iho. Tällaiset tytöt voivat helposti aurinkoa pitkään auringossa.

Miten saada oikea tan solariumissa?

• 

  Kaksi ensimmäistä tyyppiä START Sunbathing solariumissa on paras 3-5 minuuttia niin, että ihoa käytetään tulevaisuudessa havaitsemaan voimakkaampia säteitä.

• Kolmas tyyppi ja neljäs tyyppi on varaa tehdä paljon kauemmin solariumissa ja pääsääntöisesti saada pronssi tan, he tarvitsevat vähemmän istuntoja.
• Solariumiin tulevat varmasti selville lamppujen tilasta, jos valaisimet ovat uusia, sinun ei tarvitse vähentää istunnon aikaa, sillä sinä riski hämmentynyt pitkällä istunnolla.
• Selvitä solariumin järjestelmänvalvojista, jossa istunnon pysäytyspainike pysäyttää sen epämukavuuden tapauksessa.
• Ennen istunnon irrotat piilolinssit, jos käytät niitä. Istunto pidetään parhaiten aurinkolasit tai erityinen aurinko.
• Istunnon nännit on peitettävä pääsääntöisesti solariumissa, voit käyttää erityistä muotoilua.
• Niinpä hiukset eivät swam aikana istunnon aikana voi olla sidottu säiliöön tai laittaa erityinen parkitushattu.
• Ennen istuntoa, voitele huulet aurinkovoidetta huulipuna.
• Käytä erityistä kosmetiikkaa auringonottoon solariumissa. Kiitos hänelle, Tan on mielellään ja kauniisti putoaa iholle ja suojaa sitä palovammoista.
• Älä ota suihkua ennen solariumia tai mene solariumiin välittömästi kylvyn tai saunan jälkeen. Ihon puhdas ja suojauksen suojaaminen kuolleiden solujen muodossa.
• Ei myöskään ole syytä käydä solariumia käyttämään kosmetiikkaa sisältävän kosmetiikkaa, joka sisältyy koostumukseen, hormoneja, väriaineita ja säilöntäaineita voi edistää pigmenttipisteiden ulkonäköä iholla.
• Solariumin kävijä aktivoi monia kehon toimintoja, joten istunnon tulisi levätä ja älä käytä kaksi tuntia.

Varoitukset ja vasta-aiheet solariumissa

Näyttäisi siltä, ​​että solarium ja tan eivät millään tavoin voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen, mutta ehkä sinulla on vakavia vasta-aiheita vierailunsa kanssa, joten neuvottelu lääkärin kanssa on edelleen tärkeää.

Muista se:

• Alle 15-vuotiaat lapset vierailevat Tsolania on vasta-aiheinen.
• Älä käy solariumia kriittisten päivien aikana.
• Älä käy solariumissa, jos sinulla on paljon tummat moolit.
• Raskauden ja Imetys Käynnissä solariumia ovat vasta-aiheisia.
• Sokerin diabetes on myös vasta-aiheita solariumin vierailulle.
• Älä osallistu Solariumiin, jos sinulla on verijärjestelmän elimien naispuolisen osan tai taudin sairauksia.
• Et voi osallistua solariumin aikana kriittisten päivien aikana.
• Jos sinulla on kroonisia sairauksia pahenemisen vaiheissa.
• Solarium ei voi osallistua aktiivisiin muotoja tuberkuloosiin.
• Solarium ei voi osallistua keskushermoston orgaanisiin sairauksiin.
• Käytettäessä huumeita, jotka lisäävät ihon valoherkkyyttä ja provosoivat fotoalergisiä reaktioita ovat rauhoittajat, jodi, chiniini, rivoskoli, salisylaatit, sulfonamidilääkkeet, antibiootteja, trisyklisiä masennuslääkkeitä.

Vihjeitä foorumeista – Miten aurinkoa solariumissa?

yksi. Kun on kyse ongelmasta Skin Solarium Remedy nro 1! Hän parhaiten auttaa minua, ja yritin paljon. Yritä vielä olla käyttämättä saippua kasvojen ja muiden kiristävien ihokappaleiden kanssa. Mene vain 2-3 kertaa viikossa auringonottoon lyhyeksi ajaksi, kunnes näet parannukset.

2. Jos se ilmestyi punaiseksi istunnon jälkeen, se tarkoittaa, että sinun ei tarvitse lisätä parkitusaikaa. Poltat koko ajan, jonka poltat. Se ei ole hyvä! Voit aurinkoa ilman äärimmäistä. Jos kuuluu, sitten geeli rauhoittuu, kun ruskea on kasvotusten, pantenoli, hapan kerma, pahimmassa. Ja kosteuttava kehon voiteet. Ja sitten sitten kuorinta nopea iho alkaa, ja se on melko ruma ja rusketteleva. Älä mene aurinkoa uudelleen, kunnes punainen ei ole kulunut viime kerralla. Skannaus kevyellä ihovoidella, kun näytät Tan siirtyvän muihin voiteisiin.

3. Kun iho on niin herkkä – on välttämätöntä valmistaa se auringolle. Jos se on vähän eikä punoitusta, sitten vähitellen iho käytetään käytettäväksi ja sitten kaikki on kunnossa auringossa, kaikki on hieno)) Tärkein asia ei ole kiirehtiä! Vahvistettu omalla kokemuksella! Myös polttamisen ongelma oli ennen. Nyt ei ole.

4. Välittömästi ennen rusketusta, ei ole suositeltavaa ottaa suihkussa, koska pestä ohut suojaava rasvakerros iholta, se tekee ihosta haavoittuvampi, voi johtaa punoitukseen ja polttaa. Välittömästi tan jälkeen, ei suositella juosta suihkussa, t.Jllek. Saippua, suihkugeeli kuivaa ihoa, se voi myös olla ylimääräinen stressi hänelle. Poistu – Odota Tanin jälkeen vähintään 2-3 tuntia, käytä pehmeitä geelejä suihkussa, kun suihkussa käytetään kosteuttavaa kehotusta tai erityistä kosmetiikkaa parkituksen jälkeen.

 Mitä voit neuvoa sinua?