Lumilautailu aloittelijoille – tiesi äärimmäisyyksiin!

Mikä on lumilautailu ja miten oppia? Miten lumilautailijat pukeutuvat? Vinkkejä aloittelevista lumilautailijoista. Mielenkiintoinen video aiheessa.

Tänään jäljellä on vähän ihmisiä, jotka eivät tunne tällaista sanaa kuin «Lumilautailu». Lumilautailu on eräänlainen talviurheilu. Sen ydin on suurella nopeudella laskeutuessa lumen peitossa rinteillä erityisellä lumilautailulla, joka on olennaisesti yhtä suuri laajempi hiihto. Niin kauan sitten tämä urheilu oli mukana Olympic Games -ohjelmassa, joten sitä voidaan kutsua nuoriksi. He myös rakastavat häntä enemmän kuin nuoret ja henki ihmiset, joilla on äärimmäiset taipumukset. Koska hallituksen ansiosta voit antaa tällaisia ​​Pyrits, että Henki kaappaa. Nykyaikaisissa lomakohteissa hiihtäjien ja lumilautailijoiden osuudet ovat jo noin 50 – 50, kun taas tämä suunta ei näytä, kaikki eivät ymmärrä, ja ne, jotka ratsastivat laudalla, ovat pitkään loukkaamassa oikeuksia, ei sallita Hissit ja vuoristohissit kappaleet.

Haluatko ajaa lumilauta – missä aloittaa?

Joten, sinä tulisit tuleen halusta oppia ratsastaa lumilauta. Halua haluta, mutta mitä muuta tarvitaan tähän? Snowboard yksin ei selvästikään riitä täysi ratsastus. Huomiota olisi annettava paitsi levyn valinnasta vaan myös kätevät ja suojavaatteet, erityiset kiinnittimet ja enimmäkseen kengät.

Älä osta välittömästi ensimmäistä nähty. Tietäviä asiantuntijoita neuvoo etsimään mitä taitavia lumilautailijoita, voit jopa pyytää heitä. Yleisesti ottaen ostaa kaikki vakavuus, paitsi ratsastus, vaan myös turvallisuus riippuu. Kun valitset lumilautaasi, sinun on ensin päätettävä, mitä tyyli haluat ajaa.

Niistä on useita:

1. 

   Freestyle – kaikista tyyleistä tämä upea. Sopii eri temppujen ystäville. Tämän tyylin levyt Siirry merkinnällä FS. Ne ovat erittäin kevyitä ja joustavia, lyhyempiä kuin muut lumilaudat noin 10 cm, symmetrinen.

2. Frearyd – Merkitys on opettaa todella luistelua. Tämä tyyli on suosituin. Levyt
   

   merkitty kirjoituksella fr. Yleensä ne ovat pitkät ja symmetriset.

3. Sataa (nopea laskeutuminen) – Tämä tyyli niille, joilla on viihdettä mieluummin nopeuttaa. Ei aloitteleville lumilautailijoille. Lumilautailu merkintä – Race Carve. Liituja on ominaista jäykiksi ja kapeina, niillä on suunnattu muoto ja rajattu kantapää, mikä antaa suuremman hallinnan suurella nopeudella.

Kun olet päättänyt hiihtotyylillä, voit aloittaa lumilautavalinnan. Täällä sinun on ohjattava useita parametreja, riippuen valitusta tyylistä. Esimerkiksi kriteerit, kuten pituus ja leveys, muoto ja muotoilu, jäykkyys ja materiaali, jota käytetään levyn valmistuksessa.

Lumilauta hinta vaihtelee 250: stä 700 dollariin, riippuen valmistuksen ja materiaalien monimutkaisuudesta. Jos päätät ostaa hallituksen, joka oli käytössä, pakollinen alttii sen perusteelliselle tarkastukselle: ei pitäisi olla kuplia, leikkauksia, naarmuja, reunuksen eheyden häiriöitä, liiman jälkiä, asuntoloita.

Kiinnitys ja saappaat lumilauta – mitä parempi? Vinkki.

Kun lumilauta on valittu, voit siirtyä seuraavaan valintaan, ei vähemmän tärkeitä yksityiskohtia – kiinnittimet ja saappaat.

• 

  Laatu Asentaa On oltava korkein taso: toiminnan kiinnittimien kätevyys, alustan ergonominen ja selkänojien riittävä korkeus ja stabiilius.

• Kun valitset Saapas Harkitse niiden mukavuutta ja käytännöllisyyttä. SLALOMille on parempi valita tiukat saappaat.
  

  Jalka niissä istuu kovasti. Muiden tyylejä varten voit valita pehmeämpiä. On tärkeää, että saappaat korjaavat luotettavasti kantapää ja pukeutunut ja pääosin yhtä yksinkertainen ja helppo. Älä ota kenkiä «kasvua varten». Parempi jalka on taaksepäin muutaman päivän toiminnan jälkeen saappaat ovat hieman leviämistä.

Takit, puvut, lumilautailu ja lumilautailijat housut.

On tärkeää noudattaa monikerroksisen periaatetta:

1. 

   Ensimmäinen kerros – korkealaatuiset lämpöalusvaatteet, estäen organismin jäähdytyksen, absorboivan hiki. Tarjoaa hyvän puolustuksen. Toistaa kaikki kehon liikkeet ja on erinomainen kosteus. On toivottavaa, että vetoketju vyötäröllä ympyrässä, jonka avulla voit käydä wc: ssä ilman ongelmia.

2. SISÄÄN
   

   kerros – eristys. Käytä yleensä puseroita ja housuja tähän. Flice sopii parhaiten. On erittäin tärkeää, että hän ei anna kehon liikkumista, eli poimia nimenomaan itsellesi, mitä olet mukavampi ja lämpimämpi. Älä käytä neulepaita kuin toinen kerros!

3. 

   Kolmas kerros – lumilautatakki ja housut tai valmiina hyppypuku membraanikangasta. Hänen tehtävänsä on indusoida kosteutta sisälle ja nopeasti haihduttamalla ulkona. Housujen on oltava leveitä sekä miehille että naisille ja lapsille. Valitse takki, jossa on nauhoitus, painot, niin että siinä tapauksessa, että hihat, huppu, alempi osa käynnissä oli mahdollista säätää. Ja housujen ja takin kannalta on tärkeää suojella lunta syöttämästä lumen ja ilmanvaihtoreikien läsnäolo. Luistelun kätevyys riippuu tällaisista tekijöistä.

Tarvittavat lumilautailu lisävarusteet

• 

  Käsineet tai käsineet, Ei perusedellytyksiä. Joku on lämpimämpi sipulissa, ja kuka on tärkeämpää mukavuutta – sitten käsineet. On suositeltavaa valita eristetyt hihansuut ja erityiset lisäosat käsien suojaamiseksi murtuurilta.

• Korkki Voit valita ehdottomasti kaikki. Tärkeintä on se, että se ei sulje ja suojattu hyvin
  

  puhaltaa tuulta. Älä osta 100% villaa korkkia. Hän menettää hänen muodonsa hyvin nopeasti.

• Sukat – sekä kaikki vaatetuskerrokset, heidän on oltava lisännyt termoregulaatiota. Heidän korkeuden on vastattava käynnistyksen korkeutta.
• Naamio (Turvalasit) – Ilman tätä lisävarustetta eivät edes aloita ratsastus. Maski suojaa silmiä lumesta, tuulesta ja kirkasta auringosta. No, jos voit ostaa maskin vaihdettavilla linsseillä.
  

  Sitten silmäsuojaus on tehokkaampi, koska saman värin linssit suojaavat yhtä sääilmiöitä vastaan, muut jotain muuta.

• Kypärä – Tarvitaan, jos aiot olla yksinkertainen, mutta äärimmäinen lumilautailu.

Vinkkejä aloitteleville lumilautailijoille

1. 

   Älä yritä oppia itseäsi itse, vain turhaan. Älä menetä aikaa, palkkaa toimivaltainen ohjaaja!

2. Älä osta halpaa vaihdetta. Jos olet riskialtista käyttää rahaa kalliilla korkealaatuisilla ammuksella, on parempi ottaa laitteita vuokraus. Tämä palvelu on hyvin kehittynyt.
3. 

   Pehmeä levy sopii parhaiten sinulle, koska kovaa taitavia urheilijoita. Kengät kaikki päinvastoin.

4. Kun ostat laitteita, älä luota tietosi, käytä myyjän konsulttipalveluja. Erityisesti huolellisesti valitse kiinnittimet.
5. Ennen kuin menee vuoren rinteille, huolehdi siitä, mitä sinä
   

   syönyt. Lumilautailu vaatii korkeita energiakustannuksia, joten nälän tunne antaa nopeasti tietää. Sinun ei pitäisi ostaa pikaruokaa, se ei todellakaan ole tarpeeksi voimia hänestä, vaan pikemminkin vatsan painovoima, joka ei vaikuta hurraukseen. On parasta ottaa tieliikenneproteiinipalkkeja tai pähkinöitä, ne eivät ole pelkästään nälkä, vaan lisää myös energiaa kehoon. Älä unohda termos vihreää teetä, joka rohkaisee ja lämmittää sinua.

Lumilautailijat Arvostelut:

Alexander:

Tämä tilanne oli tämän talven kanssani, ilman kypärää. Nousi ja putosi, nousi ylös ja putosi. Kun yrität nopeuttaa, minä, ikään kuin olisin näkymättömässä jalka, ja minä lensin, putosi uudelleen. Hikoidut pelottavat, koska se ei vastustanut lainkaan. Koskaan putosi niin paljon elämää. Kaikki lihakset loukkaantuvat, ikään kuin lihahiomakoneella vieritettiin. Mutta kaikki on vain vahvempi kuin halu oppia ratsastaa. Tämän seurauksena en enää pudota ja odottaa talvella!

Alice:

Käytin tietää, etten tiennyt, että voit laittaa tällaisia ​​mustelmia pissalle. Se osoittautui, että voit, kyllä, miten. Mutta pää on edelleen surullinen, se ei ole pehmeä paikka. Ennen ensimmäistä matkaa Alpeille, en ole koskaan nähnyt vuoria niin lähellä. Kun aloitin oppia ratsastamaan lumilauta, ajattelin, että aallon sitä. Mutta kaikki on hyvin, kaksi kertaa mieheni kanssa meni. Hän sanoo, että olen hyvin hitaasti oppiminen, mutta jokaisella on oma. Kaikki hallitaan vähitellen, tärkein halu!

Maxim:

Mielestäni sukset on vakava työ sekä rinteessä että syvässä lumessa. Ja harjoittaa lumilautailua, rentoutua ja sinulla on ilon muutaman päivän kuluttua hiihdon alkamisesta.

Arina:

Lumilautailu on osa Olympic-ohjelmaa. Mitä se sanoo? Mikä on tämä suosittu ja mielenkiintoinen urheilu. Se on jo pitkään ollut tiedossa. Haluatko tietää, mistä aloittaa? Asiantuntevalla ohjaajalla ammattimainen! Hyvin vaarallinen. Suosittelen sinua oppimaan oikean tekniikan hyvän valmentajan valvonnassa. Jos on kykyjä, saat nopeasti oppia! Menestys!

Jotkut mielenkiintoinen video lumilautailu oppimiseen

Jos pidät artikkelistamme ja sinulla on ajatuksia tästä, jakaa kanssamme! Meidän on erittäin tärkeää tietää mielipiteesi!