Milloin ja millaista urheilua lapsen pitäisi harrastaa, jotta hänellä olisi mahdollisuus urheiluuraan

Milloin ja mitä urheilua valita lapselle, jotta ei ole myöhässä urheilukurata? Hyödyllinen levy vanhemmille, millaista urheilua valita lapsi ja missä iässä – Lady-Magazine.Com

Olet ehkä haaveilempi antaa sen taistelulajeille, mutta jos lapsi on pieni, eikä valmis tällaiseen fyysiseen rasitukseen, voit aloittaa uimisesta – se vahvistaa lihaksia, kehittää nipun ja lisätä sitä muille osioille.

Katso myös: Kuinka valita oikea urheiluosasto lapselle, jotta vältetään virheet ja huijaus?

Joka tapauksessa, Meidän on kuunneltava lapsen etuja, Osoittaa hänelle laajan valikoiman mahdollisuuksia.

Missä urheilussa lähettää lapsi – valitsemme urheiluosan yksittäisistä ominaisuuksista Tšadin

• Jos huomaat sen Lapsi on ekstrovertti, Yksinkertaisesti avoin ja seurallinen, niin voit yrittää tapahtua nopeusvoiman urheilussa. Esimerkiksi käynnissä ja purjehdus lyhyille matkoille, hiihto, iso ja pieni tennis. Kannattaa myös yrittää voimistelua, lumilautailua tai akrobatiaa.
• Jos lapsesi on introvertti, T.E. Suljettu, taipuvainen analysoimaan, huomaavainen, kokeile pyöräilijä – esimerkiksi triathlon, hiihto, yleisurheilu. Tšadin etu on se, että se on hyvin siedä yksitoikkoisia luokkia, kovaa, kurinalaista, joten voit ottaa palkintoja pitkiä matkoja.

• Lapset, joissa on suljettu luonne Ei ole kiinnostunut kollektiivisista urheilusta. He eivät todennäköisesti nauttia jalkapallosta tai joukkueen rele. Mutta he voivat kiehtovaa muotoilua, uintia tai kehonrakennusta. Yleensä heillä on alhainen ahdistus, joten ne saavuttavat paremmat tulokset vakavissa kilpailuissa.
• Toisin kuin edellinen tyyppi vaikuttavat lapset herkän psykoon Sopivia kollektiivisia pelejä. He pelaavat hienosti koska he eivät ole kiinnostuneita omasta itsenäisyydestään. Mitä urheilua lapsi on henkilökohtainen tapaus, mutta on tärkeää hallita, että lapsi tykkää nämä luokat ja se on mukava tässä tiimissä.

• Huono onnettomuus lapset – Niin sanottu konformaalinen, nopea «ymmärtää» Pelin säännöt I «venyttää» Tunnustettuja johtajia. Ne ovat sopivia kollektiivisia pelejä suuressa tiimissä.
• Ylpeät lapset Exteroid of Psychotype Rakkaus olla valokeilassa. Ne eivät kuitenkaan ole tyytyväisiä näihin urheilulajeihin, jotka viittaavat pitkän aikavälin voittoon koko kilpailun aikana.

• Jos lapsesi on taipuvainen apatialle Ja usein ilmenee ärtyneisyyttä, on otettava huomioon sen sykloidityyppi ja useammin muuttaa urheilu harrastusta.
• Psykopalkin tyyppi urheilu ja eivät ole houkuttelevia. Mutta niiden erityisen pitkä jalat mahdollistavat hiihto- tai yleisurheilun toteuttamisen.
• Astenonvuotisuus ja epileptoidit nopeasti väsynyt ja tarvitsevat enemmän lisäviennistä, esimerkiksi uimassa.

Katso myös: Talviurheilu lapsille – Mikä sopii lapsesi?

Kun annat lapselle urheilussa, niin kuin ei menetä hetki – hyödyllinen levy vanhemmille

• Millaista urheilua valita vauva 4 – 6 vuotta. Tällä hetkellä lapset eivät vieläkään voi keskittyä huomiota, joten harjoituksia ei voida suorittaa tarpeeksi. He oppivat koordinoimaan liikkeitään ja joilla on hyvä venytys. Luokat voidaan suorittaa pelin muodossa, mutta ei harvoin lapsia kuin vakava «aikuinen» Valmentajan lähestymistapa, vuotaa itsekuria ja vastuuta.

• Mitä urheilua tehdä lapsi 7 – 10 vuotta. Tänä aikana fyysinen sävy paranee, koordinointi, mutta venytys on pahempi. Siksi kertyneitä taitoja 4-6 kuukauden iässä on säilytettävä jatkuvasti. Loppujen lopuksi hyvä ulottuvuus tarvitaan monissa urheilulajeissa – esimerkiksi taistelussa. Virtaa kuormituskustannuksella, koska on välttämätöntä kehittää voima vähitellen, kun kasvamme.
• Millaista urheilua antaa lapselle 10-12 vuotta. Hyvä koordinointi, tarkka ymmärrys harjoituksista, hyvä reaktio – tässä on tämän iän edut. Reaktionopeutta voidaan kuitenkin nostaa.

• Millaista urheilua lapselle 13 – 15 vuotta. Silloin näkyy taktinen ajattelu, joka yhdessä luonnollisen koordinoinnin kanssa ei voi antaa huonoja tuloksia minkäänlaisessa urheilussa. On vielä vain parantaa fyysistä koulutusta, jotta se ei rajoita strategiaa.
• Millaista urheilua valita lapsen 16-18 vuotta. Tämä ikä sopii hyvään urheilulliseen kuormitukseen, koska luuranko on kiinteä ja valmis vakaviin kuormituksiin.

Lyhyt pöytä Kun annat lapselle urheilussa:

• Uima – 6-8 vuotta vanha. Vahvistaa lihaksia ja pyrkii terveelliseen asentoon.
• Taitoluistelu – 4 Vuotta. Kehittää muovi-, koordinointia ja taiteellista.
• Huppu. voimistelu – 4 Vuotta. Muodostaa joustavan kehon ja itseluottamuksen.

• Pelaaminen – 5-7 vuotta vanha. Lisää yhteiskuntaa ja kykyä tehdä yhteistyötä.
• Torjua urheilua – 4-8 vuotias. Kehittää reaktion, parantaa itsetuntoa.

Katso myös: Mitä tanssia ja milloin voit antaa tyttärensä?

Mikä urheilu valitsi lapselle? Jaa vanhempien kokemuksesi alla olevista kommenteista!