Rintojen valmistelu raskauden aikana imetykseen

Kuinka valmistautua rintojen synnytykseen ja vastasyntyneen syöttäminen? Lue Lady-Magazine.Com vinkkejä rintojen valmisteluun imetykseen ja ruokkimaan lapsen ennen synnytystä

Naisten rintojen muutokset alkavat tapahtua vielä raskauden vaiheessa. Rinta on raskas, se on herkkä, nännien koon ja värin muutokset – luonto valmistelee naista vauvan tulevaa ruokkimista.

Onko järkevää valmistella rintojen ruokkimista ja sen suorittamista?

Katso myös: Kuinka palauttaa rintakehän kimmoisuus synnytyksen jälkeen harjoitusten avulla?

Miksi tarvitset rintojen valmistelua raskauden aikana?

Jotkut tulevat äidit ovat virheellisesti ajattelevat, että rintojen valmistelu vauvan syntymästä estää halkeamia nänneillä.

Itse asiassa paras ennaltaehkäisy sulkemisen ulkonäkö on toteutus Imetyssäännöt, eli, Rintakehän asianmukainen kiinnitys rinnassa ja nännityksen oikea vapautuminen Lapsen suusta.

Joten miksi sitten ja miten valmistaa rinnat ruokkimaan?

• Aluksi tarkastaa nännit. Kun ne on piirretty tai tasainen muoto, rintakehän pito on monimutkainen. Miten määrittää? Hyvin yksinkertainen: Normaali nänni kylmän vaikutuksen alaisena vedetään eteenpäin ja hankkii kuperan muodon, mätä – piirtää Areola, tasainen – ei muuta lomakkeita lainkaan. Ei-standardi muoto estää rintojen säilyttämisen lapsen suuhun. Ja vaikka tämä ei ole erityisen vakava ongelma, vielä valmistelee tulevaisuutta «Meijeri zavod» Ruokaa ei ole ylimääräistä.
• Huolehdi oikean ostoon «Univormut». Sinun «Syöttö» BRA: n tulisi olla yksinomaan luonnollista, niillä on kapeat kupit ja edullisesti leveät hihnat.
• Älä unohda O Stretch-merkkien ehkäiseminen Ja jakaa aikaa säilyttää rintakehän joustavuus (kerma tukevat rintaliivit, suihku jne.).

Mitä sinun ei tarvitse tehdä:

• Käsittele nännejä. Tuleva äiti ei ole täysin mitään tekemistä «Sppasing» Nännit, hankaamalla ne pyyhkeellä ja muiden ihmisten neuvonta. Muista: Luonto on jo valmistanut naisen rinnan ruokintaan, ja voit vain korjata ne hetkiä, jotka voivat todella tulla ongelma (nänni herkkyys, litteät nännit jne.). Ja kannattaa muistaa, että kaikki manipulit, joissa on nännejä myöhemmissä aikoina, pystyvät tuomaan kohdun ääneen sekä provosoimaan synnytyksen.
• Lievittää nännit kermaa. Rintavalikoima tuottaa luonnollista voitelua itse! Ja kerma pehmennys nännit on vain tapa aloittaa unstring-äidien pilkkaamisen. Erityistä voidetta tarvitaan vain silloin, kun nännit näkyvät syöttöprosessissa (ja että lääkäri määrää).

Rintojen valmistelu ruokintaan litteillä nännillä

Panic – Ei syytä. Vaikka et huolehdi tasaisista nippujen ongelmasta etukäteen Kuukauden jälkeen ruokinta, lapsi vetää nännejä haluttuun tilaan.

Pääasia – sulje pois pullot ja tuuttimet. Tunne mukavampaa esineitä, murut yksinkertaisesti kieltäytyvät rintaansa.

Joten miten valmistella rintakehä?

• Erityisharjoitukset. Venytämme Areolu, purista nännit sormien väliin – emme kehittyisi, jotta vältät ongelmia (kohta ”). Jokaisesta toiminnasta – enintään minuutti.
• Lääkärin kuuleminen, Imetation asiantuntija. Tutkimme – miten hakea chojo rinnassa.
• Poista kaikki ostetut nännit ja pullot.
• Älä kuuntele vinkkejä, Kuten – «Tällaisten nännien kanssa on parempi ruokkia pullosta kuin kiusaamaan itseäsi ja lapsen».
• Ymmärrä, että lapsi imee rinnassa millä tahansa nännit, Jos hän ei häiritse!
• Rehujen aloittamisen jälkeen käytä Rintamerkkejä ja manuaalista sekoittamista. Ne auttavat myös venyttämisessä nänneitä, jos ei ole vasta-aiheet kiinnittämiseen.

Myös vetää nännit erityisiä Tyynyt, jotka asettavat varovasti AREGA: ta (Ne sijoittavat BRA: hen) ja pumpun periaatteesta toimivat oikolukuja. Mutta ennen kuin teet tällaisia ​​menettelyjä, ota yhteys asiantuntijaan.

Nännien herkkyyden lisääntyminen

Usein epämukavuutta, kun ruokinta vauvaa syntyy Hippelien korkea herkkyys.

Miten voit päästä eroon ongelmista?

• Käytä Brazy Tissue Bras (liinavaatteet, terry ja pr p.) joko sijoittaa Bras-kiinnikkeisiin karkeasta materiaalista.
• Älä hieroa nännejä eikä käytä alkoholin sisältöä! Nämä manipuloinnit häiritsevät areolan suojakerrosta ja vahingolta nännit. Sitä ei pidä leikata nippien iholle saippualla – tarpeeksi vettä ja akuutti välttämättömyys, erityinen kerma.
• Useammin järjestää ilmapaketteja rintaansa (Älä viivytä välittömästi rintakehän suihkun jälkeen, mutta vähän odottaa vähän) ja hieroa jääkuutioiden rintakehää, esimerkiksi tammen kuori infuusio.
• Hierontarit, Hieman vetämällä nännejä.

Muista, että oikealla jännittävällä nännillä, epämukavuutta, todennäköisesti katoavat pari päivää. Jos kipu jatkuu ja jopa parantaa – Ota yhteys lääkäriisi ja selvitä, mikä aiheuttaa.

Kuinka säilyttää rintakehän muoto raskauden aikana?

Kun se tulee olemaan tulevaisuudesta vauva, yksi tulevan äidin jännittävimmistä kysymyksistä – Kuinka ei menetä rintojen muoto?

Tässä tapauksessa suositukset ovat perinteisiä ja melko yksinkertaisia:

• BRA: n on tuettava täydellisesti rintaa, Älä rajoituksia.
• Älä osta rintaliivit «kasvua varten». On selvää, että rinta lisääntyy tilavuudessa, mutta on parempi hankkia sitä rinnassa kasvaa, ottaen huomioon – niin, että se ei muuta sitä missään, se ei sukeltanut, ei hengailla.
• Brazing bras edullisesti valita leveä Hyvä säätö.
• Ei synteettisiä! Vain luonnolliset kankaat.
• Rintojen lihakset tukevat asianmukaisia ​​harjoituksia: Meitä painetaan lattialta, seinät, leikkaamme kädet pitkänomaisiksi edessä, purista minkä tahansa kohteen kämmenten kanssa rintatasolla (kämmenet – kuten rukous, katsokaa toisiaan).
• Jos mahdollista, sulje hyppy, käynnissä.
• Rintojen täyttämisen jälkeen maito ei nuku vatsassa.
• Emme yritä nollata ylimääräisiä senttimetrejä kiireesti välittömästi toimituksen jälkeen.
• Syötä vauva oikein ja kätevällä poseilla.
• Teemme säännöllisesti rintojen hieron luonnollisella öljyllä (esimerkiksi Jojoba).

Se on kaikki perussuositukset. Mutta ei ole välttämätöntä lähestyä rintojen valmistelua liian ahkerasti Älä kokeile sitä jäykällä pesulakkeilla, älä tee jäävettä ja älä stimuloi nännejä tarvitsematta, jotta ei aiheuta synnytystä etukäteen.

Opi hyödyllisiä tietoja, Virittää positiivisesti ja kypsennä luotettava takana tavata uusi suuri henkilö elämässäsi!